10/12(金)

体重55.2kg 体温37.2℃

 祖母を眼科に連れて行こうとして着いたら休みだった。

~トレーニン

SAYーU、母音読み、アクセント2語、歌1曲、滑舌(母音、子音)、外郎売(噛み6回)腹筋10分、声優検定の復習、ツーワンブレス、フォーワンブレスしますスクワット5回、耳トレ、集中力トレーニン