2018-08-23から1日間の記事一覧

8/22(水)

体重54.1kg 体温35.8℃ 専門学校の音声テキスト聞きたくてプレミアム会員になるため費用払ったのに返信も来なければ無料会員のままだ。次回の予習ができない…。 ~トレーニング 腹筋10分、腹筋2回程度滑舌(母音、子音)、母音読み、集中力トレーニング、アク…