体重54.5kg 体温36.7℃ 風邪気味。防寒としてネックウォーマーを取り出す。 ～トレーニング 舌トレ、ツーワンブレス、フォーワンブレス、チューニング、声優検定の復習、歌1曲、母音読み、滑舌（子音、母音）、アクセント2語、腹筋10分、SAYーU、滑舌王（64点…

体重54.1kg 体温36.8℃ バイト先の店長に勧められた『つくも神貸します』と『進撃の巨人』を見た。どっちも初めて見た話が最終回って…。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（64点）、舌トレ、ツーワンブレス、フォーワンブレス、腹筋10分、チューニング、声優検…

体重54.0kg 体温35.3℃ 風邪ひいたが仕事あるのでヴィックスをD2で買おうと思ったがなかったので杏林堂で買った。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（55点）、舌トレ、ツーワンブレス、フォーワンブレス、腹筋10分、チューニング、声優検定の復習、外郎売（噛み…

今日は学校でオーディション。でも審査員に私の母音の発音「え」が日本語じゃなくて英語の発音してると指摘された。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（64点）、舌トレ、ツーワンブレス、フォーワンブレス、外郎売（噛み9回）、ハミング、スクワット5回、耳ト…

体重54.2kg 体温36.5℃ 明日学校でアニメのオーディションするので過去作見て勉強。それ見てたら“啓一”と言うキャラと主人公“碧”のBLが読みたくなった。けど無かった。 ～トレーニング アクセント2語、滑舌（子音、母音）、音読、SAYーU、滑舌王（64点）、舌…

体重54.8kg 体温36.7℃ 特になし ～トレーニング SAYーU、舌トレ、ツーワンブレス、フォーワンブレス、歌1曲、スクワット5回、母音読み、腹筋10分、外郎売（噛み6回）、滑舌（子音、母音）、アクセント2語、耳トレ、集中力トレーニング、声優検定の復習、音読…

体重54.8kg 体温36.3℃ 写真を取りに行くときノートを忘れる。三日坊主ならぬ一日坊主…。 ～トレーニング 舌トレ、SAYーU、ツーワンブレス、フォーワンブレス、外郎売（噛み4回）、滑舌王（55点）、滑舌（子音、母音）、声優検定の復習、腹筋10分、アクセント…

体重53.8kg 体温36.6℃ 新しいシャーペンを買った。引き寄せノートの本も買った。それ用のノートも買った。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（55点）、舌トレ、ツーワンブレス、フォーワンブレス、声優検定の復習、滑舌（子音、母音）、腹筋10分、外郎売（噛み…

体重54.6kg 体温36.9℃ 平日夕方から夜の人が辞めてしまったからシフト増えた。 ～トレーニング SAYーU、滑舌（子音、母音）、声優検定の復習、舌トレ、腹筋10分、ツーワンブレス、フォーワンブレス、歌1曲、母音読み、アクセント2語、音読、滑舌王（55点）、…

SAYーUで初のセクシーボイスに挑戦してみた。 ～トレーニング SAYーU、集中力トレーニング、滑舌王（55点）、外郎売（噛み5回）、声優検定の復習、滑舌（子音、母音）耳トレ、舌トレ、ハミング、ツーワンブレス、フォーワンブレス、スクワット5回、歌1曲

今日の専門学校の先生は講師になって2カ月目だと言うからやや不安だったけど今までの先生の中で1番良かった。来週のオーディションの練習になるような授業してくれた。 ～トレーニング 集中力トレーニング、スクワット5回、耳トレ、滑舌（子音）、ハミング

体温36.7℃ 27日オーディションなのでオーディション用紙に貼る写真撮影をしてきた。 ～トレーニング SAYーU、滑舌（子音、母音）、集中力トレーニング、耳トレ、歌3曲、滑舌王（55点）

体温35.8℃ 本職の占い師さんに占ってもらう。私の手相では二重生命線や神秘十字が特徴らしい。 ～トレーニング SAYーU、集中力トレーニング、声優検定の復習

体温36.4℃ オーディション用紙をプリントアウトした。体重計電池切れ。 ～トレーニング SAYーU、滑舌（子音、母音）、母音読み、アクセント2語、外郎売（噛み10回）、声優検定の復習、ツーワンブレス、フォーワンブレス、集中力トレーニング、耳トレ、スクワ…

体重55.2kg 体温36.9℃ 前に持ってた勾玉のストラップが欲しいのだがどこで買ったのか覚えてなくて近くのパワーストーンの店に代用品を求めて行った。けどなかったから代わりに『キュービックジルコニア』と言う物を買った。 ～トレーニング 声優検定の復習、…

体重54.9kg 体温36.0℃ 少林寺昇級試験科目1人でできるのが終わってるので今日は20:00で帰宅。 ～トレーニング SAYーU、ツーワンブレス、フォーワンブレス、スクワット5回、滑舌（子音、母音）、集中力トレーニング、母音読み、歌1曲、アクセント2語、耳トレ…

体重55.2kg 体温36.4℃ 占い雑誌買ったの今月2冊目…。まだ前に買ったの読み終えてないのに。 ～トレーニング ツーワンブレス、フォーワンブレス、外郎売（噛み7回）、腹筋10分、声優検定の復習、滑舌（子音、母音）、アクセント2語、母音読み、SAYーU、滑舌王…

専門学校に新しく入った人は霊感があって幽霊とか視えるらしい。その日の授業の例文で「風が吹き降りてきた。」を、「風が吹き、降りてきた。」と読んだので隣の人が「何が！？恐い！！」と。 ～トレーニング 腹筋10分、外郎売（噛み1回）、スクワット5回、…

体重55.2kg 体温37.2℃ 祖母を眼科に連れて行こうとして着いたら休みだった。 ～トレーニング SAYーU、母音読み、アクセント2語、歌1曲、滑舌（母音、子音）、外郎売（噛み6回）腹筋10分、声優検定の復習、ツーワンブレス、フォーワンブレスしますスクワット5…

体重55.1kg 体温36.9℃ 姉と一緒に録画した番組を見た。福山潤さんのアテレコ凄かった。ドロシーも可愛かった。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（55点）、集中力トレーニング、外郎売（噛み9回）、腹筋10分、声優検定の復習、滑舌（子音、母音）、母音読み、…

体重54.8kg 体温36.5℃ ガソリン入れて買い物した。その後秋刀魚の蒲焼きを作ったが裁き方が上手なのか脂ののったものを裁いて売っていたのかいつもより美味しく感じた。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（55点）、アクセント2語、母音読み、滑舌（子音、母音…

体重54.9kg 体温36.8℃ いつも平日夜の人が熱中症で休みになったのでは代わりに出ることに。少林寺昇級試験だったのになぁ…。 ～トレーニング ツーワンブレス、フォーワンブレス、耳トレ、スクワット5回、SAYーU、滑舌王（55点）、集中力トレーニング

体重55.0kg 体温36.7℃ お気に入りのTシャツを 着ていると祖母が文句ばかり言うからユニクロへ買いに行った。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（45点）、集中力トレーニング、ツーワンブレス、フォーワンブレス、外郎売（噛み4回）、腹筋10分、声優検定の復習…

体重56.0kg 体温36.9℃ 仕事延長。家着いたらお腹空いてて食べよう思ったらお父さんに保険の話されて…。疲れが出たのかいつもなら「何もせずに横になる時間もったいない」と思うのにそんなことなく…。 ～トレーニング 腹筋10分、外郎売（噛み6回）、声優検定…

特になし。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（55点）、滑舌（子音）、母音読み、腹筋10分、スクワット5回、外郎売（噛み7回）、ツーワンブレス、フォーワンブレス

体重55.3kg 体温37.1℃ 鎌倉パスタから割引の葉書が届いていたので母と食べに行った。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（55点）、スクワット5回、声優検定の復習

体重55.8kg 体温36.9℃ 足ぽかクッションを買った。 ～トレーニング SAYーU、滑舌王（55点）、滑舌（子音、母音）、歌1曲、アクセント2語、母音読み、ツーワンブレス、フォーワンブレス、外郎売（噛み8回）、腹筋10分、声優検定の復習

体重55.3kg 体温36.3℃ 部屋の掃除した。加湿器出した。 ～トレーニング SAYーU、ツーワンブレス、フォーワンブレス、外郎売（噛み8回）、腹筋10分声優検定の復習、歌1曲、スクワット5回、滑舌（子音、母音）、アクセント2語、滑舌王（55点）、音読

体重56.1kg 体温36.5℃ 電気復旧。でもおやつとして冷蔵庫に入ってた納豆5パック食べて体重が…。 ～トレーニング ツーワンブレス、フォーワンブレス、外郎売（噛み7回）、腹筋10分、声優検定の復習、滑舌王（55点）、SAYーU、スクワット5回、滑舌（子音、母音…

体重55.0kg 体温36.4℃ 停電。なのに姉がスマホが残り9%だとか言うから電気屋さんをはしごしたけど目当ての物買えなかった。 ～トレーニング 腹筋10分、ツーワンブレス、フォーワンブレス、外郎売（噛み7回）声優検定の復習、スクワット5回、母音読み、滑舌（…