体重56.3kg 体温36.5℃ ～トレーニング チューニング、ウォーキング、笑顔の練習、Lispon、滑舌王（55点）、集中力トレーニング、腹筋発声（19秒86）、鼻音トレーニング、音読、アクセント、録音チェック

～トレーニング ウォーキング、笑顔の練習、チューニング、Lispon、滑舌王（55点）、録音チェック、腹筋発声（16秒11）、集中力トレーニング、縦開きトレーニング、鼻音トレーニング、篠笛、口の形、母音読み、歌

体重56.2kg 体温35.2℃ ～トレーニング チューニング、縦開きトレーニング、腹筋発声（21秒41）、Lispon、笑顔の練習、台本読み、集中力トレーニング

体重55.3kg 体温36.1℃ ～トレーニング チューニング、笑顔の練習、篠笛、集中力トレーニング、腹筋発声（18秒06）、Lispon、鼻音トレーニング

体重56.0kg 体温36.6℃ ～トレーニング チューニング、鼻音トレーニング、Lispon、笑顔の練習、滑舌王（55点）、集中力トレーニング、母音読み、音読、ウォーキング、アクセント

スピリチュアル系 『幸せを一気に引き寄せる 直感のみがき方・使い方』 上地一美さん著 値段は1300円プラス税 上地一美さんは宮古島で個人鑑定をされている霊能者です。

体重55.3kg 体温36.4℃ ～トレーニング 笑顔の練習、チューニング、集中力トレーニング、母音読み、Lispon、篠笛、滑舌王（64点）、鼻音トレーニング、腹筋発声（20秒96）、歌、音読、アクセント

体重56.5kg 体温36.5℃ ～トレーニング 鼻音トレーニング、母音読み、Lispon、滑舌王（55点）、チューニング、集中力トレーニング、ウォーキング、腹筋発声（17秒71）、歌、篠笛、ストレッチ、アクセント、音読、笑顔の練習、外郎売、ワンワンブレス、ツーワ…

スピリチュアル系 『血液型プチ占いBOOK』 値段53円プラス税 星座と血液型占いや隠れ血液型占いもできます

体重55.8kg 体温36.4℃ ～トレーニング チューニング、ウォーキング、歌、Lispon、声優検定の勉強、母音読み、集中力トレーニング、笑顔の練習、舌トレーニング、縦開きトレーニング、ツーワンブレス、ワンワンブレス、フォーワンブレス、滑舌王（55点）、音…

スピリチュアル系 ラッキーアイテム図鑑 色 グリーン、ピンク、シルバー 場所 都市、美術館、橋、改札口 グッズ プラチナのリング、クリスタルのグラス、絵、フォトスタンド、アンティーク人形 NGアイテム 手紙、はさみ 基本性格 ・強きをくじき弱きを支える…

スピリチュアル系 「六星占術」は「心のあり方」を学ぶ人間学の始まり 人間も一定のリズムに従って生きているというのが、「六星占術」が教えてくれるもっとも大事なポイント 中殺界では精神面に、小殺界では肉体面に歪みが生じる 殺界が関わるところ、必ず…

体重55.0kg 体温36.5℃ ～トレーニング チューニング、ウォーキング

～トレーニング Lispon、チューニング、ウォーキング、滑舌王（55点）、集中力トレーニング、腹筋発声（15秒86）

02 母と買い物し別行動して別の店にいたがそろそろ母の買い物終わると思ったから向かったらレジに並んでた。 1？ バイト先でオーナーにこの商品初日いくつ売れたと思うと聞かれて37と浮かんだがそれは行き過ぎだろと考えて17と答えた。そしたら37個だよと言…

体重55.9kg 体温36.7℃ ～トレーニング チューニング、Lispon、篠笛、腹筋発声（17秒03）、滑舌王（64点）、歌、集中力トレーニング、声優検定の勉強、母音読み、ウォーキング

体重55.5kg 体温36.2℃ ～トレーニング ウォーキング、チューニング、滑舌王（64点）、Lispon、篠笛、音読、ワンワンブレス、縦開きトレーニング、外郎売、笑顔の練習、集中力トレーニング、腹筋発声（20秒16）、歌、アクセント、声優検定の勉強

イラスト・マンガ系 前に話してたマンガが完成したのでお披露目。 マギのマンガ。 『毎月恒例行事？』 アリババ:「ただいま～」 「うおっ！！？」 モノローグ:トイレから戻ってくるとモルジアナが泣いていた。 アリババ:「なんでモルジアナが泣いているんだ…

体重55.6kg 体温36.8℃ ～トレーニング 滑舌王（55点）、チューニング、Lispon、歌、腹筋発声（17秒70）、篠笛、声優検定の勉強、母音読み、集中力トレーニング、笑顔の練習、縦開きトレーニング、アクセント

体重56.0kg 体温36.2℃ ～トレーニング チューニング、笑顔の練習、Lispon、篠笛、声優検定の勉強、音読、歌、アクセント、集中力トレーニング

声優勉強系 ①舌のストレッチ 最初に、舌の動きを円滑にするためにストレッチを行います。 （1） 口は閉じたまま、舌でぐるりとひとまわり、歯ぐきをなめる。逆回りも同様に。それぞれ3周 （2） 舌を横にだして、左右に動かす。往復10回 （3） 舌を思い切り出…

体重55.8kg 体温36.1℃ ～トレーニング 笑顔の練習、滑舌王（55点）、縦開きトレーニング、集中力トレーニング、チューニング、歌、ウォーキング、母音読み、篠笛、Lispon

サイ能力ー超能力が人間に隠された力なら、音を聴く能力、ものを視る能力、そういうのと同じに、できることとできないことがあって当然、という気がするんだよな。 ー普通はさ、もっと自分の力と間に折り合いをつける時間があるもんなんだよな。曲げられたり…

声優勉強系 『たった1日で声まで良くなる話し方の教科書』 アナウンサー 魚住りえさん著 値段は1300円プラス税 声を良くするトレーニング法の紹介やシチュエーション別のいい声の出し方の紹介など。

スピリチュアル系 占いが大好きで占いの専門書を買い漁る時期 一度本格的な占いの勉強をすれば満足するかも と、手を出したのが“がくぶん”と言うところの 『密教運命占術』講座。 旧暦の宿星早見表と盤て相性を見る占い。 しかしある日占い雑誌でショックを…

体重55.9kg ～トレーニング チューニング、Lispon、滑舌王（55点）、声優検定の勉強、篠笛、台本読み、歌、母音読み、集中力トレーニング、笑顔の練習、音読

～トレーニング チューニング、ウォーキング、集中力トレーニング、腹筋発声、台本読み、Lispon

体重56.2kg 体温36.5℃ ～トレーニング チューニング、ウォーキング、集中力トレーニング、笑顔の練習、篠笛、Lispon、音読、声優検定の勉強、母音読み

体重55.2kg 体温35.9℃ ～トレーニング チューニング、歌、Lispon、外郎売、笑顔の練習、滑舌（子音）、音読、滑舌王（64点）、縦開きトレーニング、集中力トレーニング、声優検定の勉強、母音読み

体重55.3kg 体温36.4℃ ～トレーニング チューニング、集中力トレーニング、縦開きトレーニング、笑顔の練習、篠笛、声優検定の勉強、母音読み、Lispon、滑舌王（64点）、歌、アクセント