体重54.9kg 体温36.0℃ 少林寺昇級試験科目1人でできるのが終わってるので今日は20:00で帰宅。 ～トレーニング SAYーU、ツーワンブレス、フォーワンブレス、スクワット5回、滑舌（子音、母音）、集中力トレーニング、母音読み、歌1曲、アクセント2語、耳トレ…