～Rの法則 スーパーボイス ステップ1 母音と口の形をハッキリと！ 母音の口の形を意識しながら発声！ ステップ2 サ行は前歯を見せる！ 前歯を見せずにサ行を言うと唇が息をさえぎるのでこもる ステップ3 ラ行は舌を大きく動かして発声 舌をあまり動かさずに…

体重57.7kg 体温36.3℃ スクワット、音読、録音チェック、篠笛、集中力トレーニング、笑顔の練習、口の形、チューニング、アクセント、滑舌、母音読み、ワンワンブレス、腹筋発声（24秒20）、インナーマッスル、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、Lispon、…