アクセント、笑顔の練習、口の形、ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、チューニング、音読、録音チェック、篠笛、リラックス発声、腹筋発声(19秒85)、ウオーキング、集中力トレーニング
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