体重56.6kg 体温36.6℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、チューニング、縦開きトレーニング、鼻音トレーニング、唇と舌の運動、アクセント

体重57.3kg 体温35.8℃ チューニング、スクワット、音読、録音チェック、素読み

体温36.5℃ スクワット、ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、縦開きトレーニング、声優検定の勉強、チューニング、アクセント、母音読み、滑舌、素読み、音読、録音チェック、篠笛、集中力トレーニング、舌トレーニング