2019-05-23 5/22(水) ボイトレ記録系 体重56.4kg 体温36.9℃ チューニング、ワンワンブレス、外郎売、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、ウォークキング、篠笛、笑顔の練習、集中力トレーニング