6/18（火）

体重55.9kg　

外郎売、ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、スクワット、笑顔の練習、口の形、Lispon、篠笛、録音チェック、音読、インナーマッスル、ウォーキング