声優勉強系 ①お腹で押す場所の確認 胸の下のところに肋骨があります。その間にみぞおちがあり、奥には横隔膜があります。このみぞおちの部分に、右手の拳を「キューッ」と押し込んでください。左手を右手に重ね、更に負荷をかけます。「うぇっ」となって少し…

体重55.8kg 体温35.7℃ ～トレーニング ウォーキング歌、チューニング、集中力トレーニング、篠笛