体重57.5kg 体温36.4℃ スクワット、音読、録音チェック、笑顔の練習、口の形、集中力トレーニング、腹筋発声（28秒91）、腹筋滑舌、篠笛、チューニング、ワンワンブレス、ツーワンブレス、アクセント、滑舌、母音読み、縦開きトレーニング、鼻音トレーニング…