9/12（水）

体重54.3kg　体温36.2℃

　録画番組をたくさん見た。

～トレーニング

SAYーU、音読、滑舌（母音、子音）、母音読み、歌1曲、スクワット5回、ツーワンブレス、フォーワンブレス、声優検定の復習、腹筋10分、外郎売（噛み8回）