8/30（木）

体重55.2kg　体温36.7℃

　かかりつけの精神科医にこれ以上体重が増えたら大変ですよ、食べる量減らして下さい。と注意される。なのに終わった後間食してしまう。たこ焼きおいしかった。

～トレーニング

SAYーU、腹筋10分、声優検定の復習、滑舌（子音、母音）、母音読み、歌1曲、アクセント2語、スクワット5回、集中力トレーニング、ツーワンブレス、フォーワンブレス、外郎売