10/9(火)

体重54.9kg 体温36.8℃

 いつも平日夜の人が熱中症で休みになったのでは代わりに出ることに。少林寺昇級試験だったのになぁ…。

~トレーニン

ツーワンブレス、フォーワンブレス、耳トレ、スクワット5回、SAYーU、滑舌王(55点)、集中力トレーニン