6/24（月）

体重56.0kg　体温36.0℃

ワンワンブレス、ツーワンブレス、フォーワンブレス、縦開きトレーニング、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、笑顔の練習、口の形、チューニング、スクワット、腹筋発声（21秒38）、アクセント、母音読み、録音チェック、集中力トレーニング、インナーマッスル、ジョギング（約10分）