2019-07-07 7/6(土) ボイトレ記録系 体重57.1kg 体温36.9℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、縦開きトレーニング、腹筋発声(18秒19)、ウォーキング、チューニング