2019-01-01から1年間の記事一覧

9/20(金)

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9/19(木)

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9/18(水)

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9/17(火)

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9/16(月)

ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、縦開きトレーニング、スクワット、インナーマッスル、チューニング、アクセント、滑舌、舌トレーニング、素読み、エア縄跳び、集中力トレーニング

9/15(日)

スクワット、チューニング、集中力トレーニング、舌トレーニング、滑舌、アクセント、音読、録音チェック、素読み、ワンワンブレス、ツーワンブレス、フォーワンブレス、縦開きトレーニング、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、ストレッチ

9/14(土)

ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、チューニング、台本読み、集中力トレーニング

9/13(金)

スクワット、チューニング、ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、素読み、アクセント、音読、録音チェック、滑舌、舌トレーニング、集中力トレーニング、声優検定の勉強

9/12(木)

ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、スクワット、チューニング、YUBAボイトレ、音読、録音チェック、滑舌、アクセント、素読み、声優検定の勉強、集中力トレーニング

9/11(水)

体重57.8kg 体温36.2℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、鼻音トレーニング、唇と舌の運動、スクワット、チューニング、YUBAボイトレ、音読、録音チェック、アクセント、声優検定の勉強、

9/10(火)

体重57.9kg 体温36.5℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、鼻音トレーニング、唇と舌の運動、アクセント、音読、録音チェック、滑舌、チューニング、集中力トレーニング、舌トレーニング、インナーマッスル、歌、YUBAボイトレ、声優検定の…

9/9(月)

体重58.6kg 体温36.4℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、鼻音トレーニング、唇と舌の運動、アクセント、滑舌、音読、録音チェック、チューニング、集中力トレーニング、声優検定の勉強

9/6(金)

体重56.7kg スクワット、音読、録音チェック、アクセント、チューニング、篠笛、ワンワンブレス、ツーワンブレス、鼻音トレーニング、唇と舌の運動、舌トレーニング、集中力トレーニング、ウォーキング

9/5(木)

体重56.8kg 体温36.3℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、縦開きトレーニング、腹筋、歌、集中力トレーニング

9/4(水)

体重57.7kg 体温36.1℃ 複式呼吸、チューニング、滑舌、音読、録音チェック、集中力トレーニング、声優検定の勉強

8/30(金)

体温36.2℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、縦開きトレーニング、チューニング、声優検定の勉強、集中力トレーニング、篠笛、素読み、音読、録音チェック、滑舌、アクセント

8/29(木)

体温36.4℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、鼻音トレーニング、唇と舌の運動、声優検定の勉強、音読、録音チェック、スクワット、チューニング、アクセント、集中力トレーニング、インナーマッスル、歌、ウォーキング、素読み

8/27(火)

声優検定の勉強、スクワット、チューニング、素読み、ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、音読、録音チェック、ウォーキング

8/26(月)

体重56.6kg 体温36.6℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、チューニング、縦開きトレーニング、鼻音トレーニング、唇と舌の運動、アクセント

8/25(日)

体重57.3kg 体温35.8℃ チューニング、スクワット、音読、録音チェック、素読み

8/23(金)

体温36.5℃ スクワット、ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、縦開きトレーニング、声優検定の勉強、チューニング、アクセント、母音読み、滑舌、素読み、音読、録音チェック、篠笛、集中力トレーニング、舌トレーニング

8/22(木)

体重58.0kg 体温36.9℃ スクワット、アクセント、滑舌、母音読み、チューニング、ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、音読、録音チェック、素読み

8/21(水)

体重58.0kg 体温36.3℃ チューニング、サイクリング、ワンワンブレス、ツーワンブレス、滑舌練習、鼻音トレーニング、唇と舌の運動、縦開きトレーニング、集中力トレーニング

8/20(火)

体重57.2kg 体温35.8℃ 声優検定の勉強、スクワット、アクセント、チューニング、集中力トレーニング、ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、縦開きトレーニング、ウォーキング

8/19(月)

体重57.0kg 体温36.7℃ スクワット、ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、声優検定の勉強、チューニング、アクセント、素読み、集中力トレーニング

8/18(日)

体温36.3℃ スクワット、声優検定の勉強、素読み、ウォーキング、歌、ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、縦開きトレーニング

8/16(金)

体重57.2kg 体温36.4℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、アクセント、チューニング、ウォーキング、集中力トレーニング、スクワット、篠笛、素読み、舌トレーニング、声優検定の勉強

8/15(木)

体重56.5kg 体温36.2℃ ワンワンブレス、ツーワンブレス、縦開きトレーニング、鼻音トレーニング、唇と舌の運動、スクワット、アクセント、集中力トレーニング、Lispon、チューニング、篠笛

8/14(水)

体重57.6kg 体温36.0℃ 素読み、ワンワンブレス、ツーワンブレス、唇と舌の運動、鼻音トレーニング、外郎売

8/13(火)

体重57.8kg 体温36.5℃ 素読み、アクセント、チューニング、集中力トレーニング